ObsahMindLimits protokol
Vitajte v Mindlimits protokole, čo je mnou vyvinutá technika, ktorá pomáha k efektívnemu používaniu autosugescie.
Mindlimits protokol má 5 krokov (ktorým zodpovedajú názvy lekcií tohto kurzu).
Slúži na jednoduchú orientáciu v prostredí vlastnej mysle a ponúka vám prostý návod na kladenie sugescií sebe samému (autosugescia).
Technika však kombinuje hypnotické princípy s meditačnými, takže jej efekt sa ukazuje vo viacerých smeroch. Dokáže aktivovať parasympatický nervový systém a ukľudniť vašu myseľ.
Lekcia #1
Stop
Lekcia #2
Pozoruj
Lekcia #3
Vsugeruj
Lekcia #4
Otestuj
Lekcia #5
Návrat
Lekcia #6
Záver